În acest set de benzi de antrenament GoldBee BEEBOOTY 3PACK sunt incluse toate nivelurile de rezistență S, M și L. Banda de rezistență este un ajutor fitness pentru antrenarea eficientă a musculaturii din zona coapsei și din zona brațelor. La prima vedere, antrenamentul nu pare a fi dificil dar după scurt timp îți dai seama de contrarul acestei afirmații. Pentru antrenament, se plasează pe brațe sau pe picioare și prin folosirea rezistenței acesteia (întinderea), execuți exerciții de genuflexiuni. Antrenamentul devine mai dificil dar totodată este mult mai eficient. Datorită fâșiilor de cauciuc antiderapante de pe interior, banda nu alunecă pe brațe în timpul antrenamentului.